ボディカル浦和オフィシャルブログ新着記事一覧 2ページ
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症状を改善するためには〇〇の自由度が大切!
慢性腰痛 ぎっくり腰(急性腰痛) 腰椎椎間板ヘルニア 椎間板性腰痛 椎間関節性腰痛 脊柱管狭窄症 腰椎分離すべり症 坐骨神経痛 仙腸関節痛 産後の腰痛 頭痛 頸椎椎間板ヘルニア 頚椎症 肩関節周囲炎(五十肩など) 胸郭出口症候群 変形性股関節症 鼠径部痛症候群(グロインペイン) 変形性膝関節症 腸脛靱帯炎(ランナー膝) 脛骨過労性骨膜炎(シンスプリント) 膝蓋靭帯炎(ジャンパーズニー) こむら返り アキレス腱炎 足底筋膜炎 足関節捻挫 上腕骨外側上顆炎(テニス肘) 上腕骨内側上顆炎(野球・ゴルフ肘) 腱鞘炎 ばね指 ヘバーデン結節 手根管狭窄症 筋・筋膜性疼痛 呼吸 ストレートネック 猫背 反り腰 X脚・O脚 偏平足・外反母趾
2020.12.01
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スクワットは何のために行うのか??
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2020.11.22
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より効果的なカラダの動かす順番ってご存じですか?
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2020.11.14
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パフォーマンスを上げるために必要なこととは?
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2020.10.30
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ストレッチで姿勢改善!?
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2020.10.27
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痛いところが痛みの原因とは限らない
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2020.10.18